热门场景二
元气健身：爱吃又想瘦，自制美味健康减脂餐
“三分练、七分吃”，在管住嘴这件事上，健身爱好者们下足了功夫。健康的同时又满足口腹之欲，面对选择空间较低的健身餐，不少人选择自己动手丰衣足食。对于菜谱式调味品的需求快速增加(+40%)
消费者选购轻食主要关注要素
小红书“自制减脂餐”内容笔记
47%44%41%蛋白质含量热量/卡路里新鲜程度
30款减脂便当不重样!
健身餐对食材、调味料的要求非常高，可选的轻食外卖、代餐食品、健康速食有限想吃顿好的又怕胖!用低脂的菜谱式调味品做一道健身餐，为燃烧卡路里之路重新注入活力。
中式减脂餐便当
减脂餐制作步骤
西式减脂餐
常见问题FAQ
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